A tejtermékekkel kapcsolatos mítoszok és igazságok közvetlenül abból a forrásból származnak, amelyet tudok enni
A Danone elmondja nekünk, hogy miért fontos részei a kiegyensúlyozott étrendnek
Már kicsi korunk óta tudjuk, hogy a tej hasznos, és segít abban, hogy nagyok és erősek legyünk. Tudjuk, hogy szüleink és szüleink szülei sok tejet ittak. De az utóbbi időben a tej és a tejtermékek heves viták tárgyát képezik arról, hogy mennyire hasznosak ezek a táplálkozási szakemberek, a táplálkozási szakemberek és mindenki más között.
Elmentünk beszélgetni a világ egyik legsikeresebb társaságával az egészséges élelmiszerek terén - a Danone-nal. A Danone 5 kontinensen és 140 országban több mint 160 gyárral képviselteti magát az egészséges táplálkozás terén, négy különböző részlegben: friss tejtermékek, víz, bébiételek és klinikai táplálkozás. Találkoztunk Tsvetelina Georgieva vállalati kommunikációs vezetővel, aki türelmesen válaszolt minden kérdésünkre.
Kezdetben volt a tej
"A tej és a tejtermékek minden korosztály számára értékes élelmiszerek. Egyrészt ezek az egyik legkönnyebben emészthető kalciumforrás. Másrészt tartalmazzák a szükséges értékes fehérjét és az egész B-vitamin komplexet. Még a nemzeti közegészségügyi központunk által kidolgozott, az egészséges táplálkozásra vonatkozó nemzeti ajánlások szerint is a tejet és a tejtermékeket minden korosztály fogyasztásra ajánlja, és vélhetően rendkívül nagy hatással vannak az egyén egészségére. " Tsvetelina.
Mindannyian tudjuk, hogy a gyermekek egészséges csontnövekedéséhez kalciummennyiség szükséges. "Bármennyire is eszik naponta kalciumtartalmú ételeket egy gyermek, a gyermekek szervezete ennek a kalciumnak csak az 1/3-át szívja fel. Az emésztetlen kalciumot eldobják. És amikor D-vitamint adunk az étrendhez, az segít a kalcium jó felszívódásában. A kisgyermekeknek nagyobb szüksége van rá, mert felnőnek.
És nyilvánvalóan a gyerekek inkább a kalciumot Danonino formájában veszik be. Ez egy koncentrált termék, amely kisebb mennyiségben elegendő mennyiségű műanyagot, elegendő teljes fehérjét, kalciumot és D-vitamint tartalmaz. "Ez jó formula az egészséges csontok számára" - teszi hozzá Tsvetelina. "Természetesen a Danonino-nak a gyermek kiegyensúlyozott étrendjének kell lennie. Nem adhatunk neki csak tejterméket. "
A nők tudják, miért
A nőknél tudunk a csontproblémákról és az oszteoporózisról. És bár menekülünk a nőkkel és a férfiakkal kapcsolatos sztereotípiák elől, mégis el kell ismernünk, hogy a nőket jobban érdekli az egészséges életmód és az egészséges táplálkozás. A hölgyek a hagyományos joghurt mellett kielégítik igényeiket azzal a változatossággal, amelyet az Activia márka termékei kínálnak. "Megfigyeléseink szerint leginkább nők választanak és vásárolnak az üzletekben. Gyakrabban kommentálják, hogy mit éreznek és mire van szükségük. Azaz ha egyensúlyhiányuk van, a nők hajlamosak megjegyzést fűzni hozzá, és lehetőségeket keresnek, megváltoztatják étrendjüket "- mondta Tsvetelina.