A levegőt, amelyet belélegezünk Parentland
A Tesztcsoport előző részében ígérteknek megfelelően folytatjuk a levegőminőség témáját. Hogyan befolyásolja az egészségünket? Mit lélegzünk valójában, és javíthatunk-e ezen a helyzeten egyáltalán?
Rendkívül érdekes találkozóra-megbeszélésre kaptunk meghívást a szakterület két ismert szakemberével - Dr. Tihomir Mustakov allergológussal és gyermekorvossal, valamint Detelin Markov asszisztenssel A TU-Sofia mikroklíma-, energia- és környezettudományi központja . Sok új dolgot tanultunk, és meglepődve találtunk egy csomó olyan tényt, amelyeknek állítólag tisztában kell lennünk, de nem vesszük észre, hogy történnek, és valóságosak és mindennaposak.
A LEVEGŐT LÉLEGZÜNK
Valószínűleg nem gondoltad a közelmúltban, hogy a jó, minőségi és friss ételek és a tiszta víz mellett, amelyek általában törődnek velünk, testünknek minőségi levegőre van szüksége ahhoz, hogy jól érezze magát és teljes erővel. A világszervezetek legfrissebb adatai szerint Szófia sajnos Európa egyik vezető városa a szennyezés szempontjából. Milyen intézkedéseket kell hozni, külön beszélgetés tárgyát képezi, amely véleményünk szerint itt az ideje, hogy nyilvánosan elindítsuk.
Az is tény azonban, hogy időnk nagy részét bent töltjük. Mozogunk egyik zárt térből a másikba - otthonról, a munkába tartó autóban, majd az irodában, ismét valamilyen közlekedésben és hazafelé. Sok doboz, amely egy bizonyos ideig menedéket nyújt nekünk. Azok a dobozok, amelyekben általában oxigénhiány és a levegő rossz minőségű, számos tényező miatt - illékony szerves vegyületek, ásványi részecskék, por, füst, korom, virágpor, spórák, talajrészecskék, szerves részecskék, baktériumok, vírusok, élesztő, penész. Beteg vagy? Nos, mi is.
MIÉRT VAN A LEVEGŐ?
Ismét egy csomó tényező - építőanyagok, belső anyagok, bútorok, textilek, fűtési rendszerek, szellőzés és légkondicionálás, csatornázás, fiziológiai folyamatok (légzés, bőr), a bentlakók szokásai (higiénia, táplálkozás, dohányzás, ízesítés, termesztés) virágok és háziállatok), mozgás, szellőztetési sebesség, kémiai reakciók és biológiai folyamatok. Röviden - szó szerint lélegzünk!
HOGYAN KÁROSÍT A SZennyezés?
A levegőben található minden bejut testünkbe - főleg a légzőrendszeren, a nyálkahártyán és a bőrön keresztül. A szennyezett részecskék tapadnak a tüdő, a nyálkahártya és a bőr falára, és károsítják normális működésüket, kiszárítják és irritálják az érintett szövetet, feszültséget és nehézséget okoznak a fejben, károsítják az idegsejteket (irreverzibilisen), lelassítják vagy blokkolják az idegrendszert. Fennáll a hő, a bőrpír, a duzzanat, a fájdalomérzet, a releváns szövet funkcionalitásának elvesztése, a daganatok kialakulásának veszélye. Potenciális lehetőség a az immunrendszer túlreagálása (miután a szennyeződések a vérbe kerülnek), ami abban nyilvánul meg allergiás tünetek a légzési vagy emésztőrendszerben vagy a bőrön. Megkapjuk azt is hfullasztó vagy mérgező hatás.
Igen, a szennyezett levegő nem vicc. Minden eddig elmondott apokaliptikusnak tűnik, de még mindig van mód valamire, és javítani a dolgokon, legalábbis bizonyos mértékben. Hogyan?
- Tudjuk, milyen nehéz, de szokások jönnek létre és változnak. Ha javítani akarunk életünkön, elemeznünk kell a mindennapokat, ki kell küszöbölnünk a rossz szokásokat, és egészségesebbekkel kell helyettesítenünk őket. Legalább próbáljuk meg.
Az előadásról szóló előadás érdekes volt számunkra, ugyanakkor kissé bonyolult is. A beszélgetés Mustakov doktorral azonban igazi öröm volt, és nem akartuk, hogy vége legyen. Kiderült, hogy egy prominens allergológus és gyermekorvos mellett meglehetősen kiegyensúlyozott beszélgetőtárs, aki nem ingadozik a szélsőségekben, nem tulajdonít indokolatlan jelentőséget és képes logikusan és érthetően megbeszélni olyan témákat, amelyek véleményünk szerint minden szülőt izgatnak. Itt beszéltünk: