Irmena Chichikova színésznő apró titkai mutatják meg Konstantinával
A kamera szereti. Mosolya magával ragadja. A tehetség tagadhatatlan.
Irmen Csihikov
Gazdag szakmai múlttal rendelkező színésznő. Több tucat szerep a színházban, Askeer-díj a női főszerepért a Desislava Shpatova által rendezett "A szemét söpörése a szőnyeg alatt" című darabban, három főszereplő játékfilmekben. Utolsó nagy szerepe a hivatalos válogatásra küldte
Sundance Filmfesztivál a filmmel "Victoria".
Tehetséges színésznőként és Ivet Fashion, Irmena finomságokkal és karizmával képes elbűvölni.
Legnagyobb szenvedélye a tea. Bármikor nagy adagokban fogyasztja, és még teacsomagokat is gyűjt.
Hogy egy sikeres és bevált színésznő hogyan törődik magával és mik az apró titkai?
IRMENA CHICHIKOVA
Fotós: Dilyana Florentin
Milyen a tökéletes megjelenés?
Nem definiálnám magam tökéletes megjelenésűnek. Inkább az érdekel, hogy jól nézzek ki, természetes és friss legyek.
Betartasz diétákat vagy diétákat? Mit tartalmaz ?
Soha nem követtem diétát. Igyekszem rendesen étkezni - naponta néhányszor egy kicsit, hogy ne zsúfolódjak be, ha nagyon éhes vagyok, és hogy megfelelő étkezési órákban legyek. Az igazság az, hogy kaotikus munkaprogramom és étkezésem kaotikus, de erőfeszítéseket teszek. Reggeliznem kell, nekem a reggeli a legfontosabb és legszükségesebb. Az étrendben fehérjét tartok.
Fotós: Dilyana Florentin
Mondana egy példát a tökéletes egészséges napra, mint étkezési módra. (reggeli ebéd vacsora)
Reggeli: Leggyakrabban müzlit készítek kevés kukoricapehellyel és dióval, főleg joghurttal és kevés mézzel vagy házi lekvárral; ahogy friss tej hullámán vagyok, talán vele. Az utóbbi időben szeretem a mézes einkornt is. És amikor úgy döntök, hogy van időm kényeztetni magam, imádom a palacsintát, a sült szeleteket vagy a pitét. A cukrászda nagyon vonz engem, ezért minden édes kísértést magam teszek meg.