A szívbetegségek okai és kockázati tényezői - mi a megelőzés

A szív- és érrendszeri betegségek (CVD) az ereket vagy a szívet érintő betegségek általános fogalma. Általában a vérrögképződés, az artériák és mások károsodásának és gyulladásának fokozott kockázatával járnak. A CVD-k sokfélék, és gyakran ateroszklerózison alapulnak.

okai

Az ateroszklerózisra jellemző a különböző zsíros anyagok gyulladása és felhalmozódása az artériák falain. A leggyakrabban érintett artériák a szív, a vesék, az agy, az alsó végtagok és mások. A felhalmozódás oka lehet az anyagcsere megsértése, a magas vérnyomás, a fertőzések. A zsíros anyagok plakkok formájában rakódnak le, és az artériás falak megkeményedéséhez vezetnek. Ezek a plakkok okozhatják a vérrögök későbbi leállását a szívbe. Az iszkémiás betegség az érelmeszesedés egyik megnyilvánulása.

Világszerte a szív- és érrendszeri betegségek a halálozás egyik vezető oka. A statisztikák ezt minden kontinensen megerősítik, Afrika kivételével. Sajnos a riasztó statisztikák azt mutatják, hogy Bulgária 1992 óta az egyik legmagasabb szívhalandósággal rendelkezik.

Ennek pedig azon területeknek kell lennie, ahol komoly erőfeszítéseket kell tenni a betegségek megelőzésére és megelőzésére.

Szív- és érrendszeri betegségek - ki van veszélyben

Megállapították, hogy a CVD-k átlagosan 7-10 évvel később alakulnak ki a nőknél, mint a férfiaknál, így az utóbbiakat nagyobb kockázatnak tekintik.

Ennek a korkülönbségnek a valószínű oka a hormonok, amelyeket a női test termel. A termékeny periódus alatt a test szintetizálja az ösztrogént, amely képes megvédeni a szívet. A női iszkémiás szindróma kiértékelésével végzett tanulmány megállapította, hogy az ösztrogénhiányban szenvedő fiatal nőknél akár hétszer nagyobb eséllyel alakul ki szívbetegség. Kimutatták azt is, hogy a hormon szabályozó hatással lehet egyes gyulladásos biomarkerekre.

A CVD okai és kockázati tényezői

A betegségek (bármilyen természetűek) nagyon gyakran különböző ok-okozati tényezők kölcsönhatásának eredménye. Ez igaz az ÖET-re is. Megjelenésük és esetleges halálos kimenetelük előfeltétele nagyrészt nem egy tényező, hanem több tényező kombinációja.

A leggyakoribbak közülük:

  • Dohányzás (12%);
  • Magas vérnyomás (9%);
  • Elhízás (7%).

Megállapították, hogy a betegek több mint felénél van legalább egy. Nem lényegtelen az a tény, hogy a GCC körülbelül 2/3-a a fenti és/vagy a következő tényezők kölcsönhatásának eredménye:

  • Cukorbetegség;
  • Alkohollal való visszaélés;
  • Immobilizálás;
  • Magas koleszterin;
  • A gyümölcsök és zöldségek elégtelen bevitele;
  • Szennyezett levegő.

Közülük sokakat csökkenthet, függetlenül a betegség terjedésétől a környezetében.

Megelőzés - mit tehetünk ELŐTT

A megelőzés nem korlátozódhat az egyik kockázat elkülönítésére, mert mint említettük, kölcsönhatásuk vezet a CVD fokozott kockázatához. Ezért nemcsak az étrend megváltoztatása, hanem az életminőség javítása is megmentheti az életét.