A szex 6 bizonyított előnye

A szex nagyon hasznos, mert:

1. Sok kalóriát éget el! Ha körülbelül 1 órán át szeretkezik, körülbelül 300 kalóriát éget el, így a rendszeres szexuális szórakozás jótékony hatással van az alakra.

2. Erősíti a szív és az izmok munkáját, így még a szív- és érrendszeri problémákkal küzdő emberek is bátran elkényeztethetik magukat a szerelemben.

3. Az erotikus simogatások nagyszerű fegyverek a stressz káros hatásai ellen. A hátadon fekve az ember tudat alatt készül a pihenésre és a mindennapi gondoktól való elszakadásra. Ha egyidejűleg aktiválódik az oxitocin - a boldogság hormonja - termelése, a vérben emelkedik a szintje, és a test "nirvánába" esik. Minél bensőségesebb pillanatok, annál több oxitocin szabadul fel a szervezetben, ezért minél gyakrabban kell kapnunk.

---