A szerotonin - a boldogság hormonja - Érdekes - Egészséges életmód - Doctor Online - az egészség webhelye

A szerotonin az agy mintegy 50 neurotranszmitterének egyike. A neurotranszmitterek olyan anyagok, amelyek információt továbbítanak az agy különböző sejtjei és központjai között.

boldogság

A szerotonin fontos szerepet játszik bizonyos testi funkciók, például alvás, hangulat, viselkedés, szexuális vágy szabályozásában. Az elmúlt években úgy gondolják, hogy a depressziót és a rögeszmés-kényszeres rendellenességeket is a rendellenes szerotoninszint okozza.

Szerotonin és depresszió

Az emberek körülbelül 3,5% -a szenved depresszió. A kutatók szerint a depresszió hiánya lehet szerotonin vagy annak helytelen felismerése/asszimilációja.

Az antidepresszánsok új osztályai blokkolják az abszorpciót szerotonin az agyban, javítva az agysejtek közötti kommunikációt.

Hogyan befolyásolja az étel a szerotonint?