A szeretet éhségét gyakran sok gasztronómiai élmény váltja fel, de táplál-e
Elég egy csokoládé ahhoz, hogy testünket endorfinokkal telítsük, amelyek helyettesíthetik emberi megosztás iránti igényünket? Amikor a testnek örömre van szüksége, a bőrnek érintésre, a fülnek kedves szóra van szüksége, és ezeknek az egyébként egyszerű dolgoknak nincs forrása az életben - az édességek helyettesítő szerepet kapnak. Az endorfinok gyors leadása azonban nem egyenlő a megosztott szeretettel.
Nemcsak a nők, hanem a férfiak is pótolják a hiányzó érzelmeket az evéssel. A belső súly- és tekintélyérzet steakek és teltség elfogyasztásával érhető el. A fizikai súly szinonimává válik egy férfinak, aki a helyén mérlegeli magát. A mozgalmas napokban és az óramutató versenyben a legtöbben elfelejtik értékelni az evést és élvezik azt. Helyesen enni - ülve, óvatosan rágva, anélkül, hogy gyorsan lenyelnénk, és gőz alatt, mert a gyomrunknak nincs foga és így nem segítünk egymásnak. Sokunk elfelejtette, vagy soha nem volt megfelelő étkezési szokása.
Az érzelmileg kiváltott fogyás segít megszabadulni azoktól a felesleges kilóktól, amelyeket megszereztünk - nem azért, mert a testnek szüksége lenne rájuk, hanem azért, mert a szívnek kellett valami. Az érzelmek és az ételek szinkronban élhetnek, nem párbajban. Az ételekkel és az alkohollal való visszaélés a negatív érzelmekre való reagálás egyik módja.