Athos-hegy - egy olyan hely, ahol az emberek nem kapják meg az Athos-hegy régóta élő szerzeteseinek ráktitkait
A félszigeten egy szerzetes átlagéletkora 94 év!
Az Athos-hegy varázslatos hely. Aki járt ott, tudja és érezte. Az, hogy az Athos-hegyi szerzetesek nem szenvednek szörnyű betegségektől, nemcsak egy legenda. Ezt bizonyították az egy évvel ezelőtti kutatás eredményei. A Cambridge-i Orvostudományi Egyetem tudósai, valamint történésztársaik különféle kutatásokat végeztek. Felkutatták a kolostor levéltárában tárolt történelmi dokumentumokat, valamint a szerzetesek életkorát, amely több ezer éves tartományban változik - írja a lekuva.net. Sőt, most egy Athos-hegyi szerzetes átlagéletkora 94 év!
Ez a meglepő tény nem lepi meg a szent hegy lakóit. Egészségük, kiváló fizikai és szellemi alakjuk érdekében egy speciális étrend segíti őket.
A hegyi emberek Sveta Gora nem tartalmaznak egészségtelen, magas zsírtartalmú ételeket. Ez minden típusú daganat kiváló megelőzése. A szerzetesek nem esznek húst, de halakkal és sajttal (kecske, juh, tehén) diverzifikálják étrendjüket. Szinte mindent maguk gyártanak. Nagyon fontos, hogy a szerzetesek többsége a szabadban töltött fizikai munkával tölti az idejét - zöldség- és gyümölcstermesztéssel, háziállatok gondozásával és gyógynövények gyűjtésével.