A stressz és a krónikus fáradtság miatt egy nő ma megbetegszik
Furcsa, hogy a nyár után az emberek olyan vonakodva érkeznek az irodádba, hogy visszatérjenek napi elkötelezettségeikhez, fáradtság, apátia és olyan érzéssel, hogy nem mentek nyaralni.
Sajnos manapság egyre gyakrabban fordulnak elő olyan tünetek, amelyek nem tűnnek el pihenésből vagy akár nyaralás után sem. Éppen ellenkezőleg, a problémák egyre mélyülnek. Egyre több időre van szükség a gyógyuláshoz, a minimális szellemi és fizikai stressz pedig nagy stressz és kimerültség érzését kelti. Fokozatosan kialakul a krónikus fáradtság képe. A tünetek nagyon változatosak lehetnek, és különböző fizikai és érzelmi állapotokat utánozhatnak. Ezenkívül a rutinvizsgálatok és diagnózisok nem változtatják meg a laboratóriumi eredményeket, és a szokásos konzultációk gyakran antidepresszánsokhoz vezetnek, amelyek valószínűleg nem oldják meg a problémát.
A nemzetközi statisztikák szerint becslések szerint az idősebb emberek több mint 80% -a élete során mellékvese-fáradtságot tapasztal, de a mai napig nem diagnosztizálták a hagyományos orvoslás betegségének. Segítséget keresve az ilyen panaszokkal küzdők egyre inkább alternatív kezelést keresnek.
Krónikus fáradtság
A krónikus fáradtság állapota általában fokozatosan, hónapok és évek alatt következik be. Az állandó stressz, felelősségvállalás, mozgalmas munkanapok vagy nehéz családi feladatok, a betegek gondozása és mások által érintett emberek általában jobban érintettek. Van egy másik csoport, amelynek monoton és monoton mindennapi élete van otthon vagy a munkahelyen. A dopamint és a szerotonint, az öröm, az öröm és az egészség hormonjait aktiváló pozitív érzelmi ingerek monotonitása és hiánya ilyen állapothoz vezethet.
Az okok eltérőek lehetnek, de az eredmény a mellékvese fokozatos kimerülése, amelyek az endokrin rendszer nagyon fontos részét képezik. A hipotalamusz-hipofízis-mellékvesék mentén történő szabályozás megváltozik, ahol mind az endokrin, mind az idegrendszer részt vesz. Csökken az adrenalin felszabadulása, ez az energiaveszteség oka. A kortizol eleinte magas lehet, de aztán a szintje is csökken. Ezt az állapotot mellékvese kimerülésének nevezik.
A krónikus fáradtság-szindrómában szenvedő fiatalabb emberek körében ez az állapot kimerültségi szindrómának vagy vurnout-nak nevezik, ahogy divatos hívni. A mentális, érzelmi, fizikai kimerültség állapota, különösen szakmai szempontból, jellemző a nagy ambíciókkal és általában az élettel szemben támasztott nagy igényekre.
Optimális funkció
A mellékvesék „stresszmirigyek” néven ismertek, és túlélésünkben kulcsfontosságú funkcióval bírnak, mind életveszélyes helyzetekben, mind pedig napi hosszan tartó stresszben, alkalmazkodva ezzel a helyzethez. A vesék felett elhelyezkedő kis mirigypár elengedhetetlen egészségünk és életünk szempontjából. Több mint 50 hormont és szabályozó funkcióval rendelkező anyagot szabadítanak fel. Ezek közül a legfontosabb a kortizol és az adrenalin.
A stresszválasz mellett a kortizol szabályozza az immunrendszer válaszát. A túl sok kortizol gyengíti az immunrendszert, növeli a fogékonyságot a fertőzésekre és a rákos megbetegedésekre, valamint a túl kevés túlzott immunrendszerhez és autoimmun betegségekhez vezet.
Az adrenalin megnöveli a pulzusszámot, és különféle stresszes helyzetekben szabadul fel, amikor az ember kénytelen nagyon gyorsan reagálni, maximális energiával (támadás, tűz, életveszély).
A TÉMÁBAN
A mellékvesék működése krónikus stressz és rövid ideig tartó túlzott stressz esetén egyaránt károsodhat, erre példa a szülés vagy extrém körülmények között való tartózkodás, amely rövid ideig hatalmas mennyiségű adrenalint igényel. Leggyakrabban a mellékvese ekkor nem reagál megfelelően a stresszre, vagy túl kevés vagy túl sok hormon szabadul fel, ami számos tünettel és panasszal jár. A test összezavarodott, a két állapot helyett a stressz alatt - harc vagy menekülés - oldja meg a helyzetet - kábulatba kerül, és a stressz megfagy benne.