A sportos sikereket a szendvics menü is elrejti - a finomabb világ érdekében
Lehet, hogy kíváncsi arra, hol a legfontosabb a leghíresebb sportolók erejének és atlétikájának. Akár étrendben, akár rendszeres és ellenőrzött kalóriabevitelben, akár az általuk szedett kiegészítőkben?
Ha megkérdezi Axel Lund Svindalt, az alpesi tudományágakban 11 bajnoki, 6 világbajnoki és 3 olimpiai érem győztesét, akkor ő azt válaszolja, hogy mindezek mellett minden sportolónak megvan a maga kis kulináris titka a sikerhez. A veterán több mint jól teljesít, és a Betfair komoly esélyt ad neki, hogy uralja a leereszkedéseket a következő szezonban. Többször elmondta, hogy az egyik titok az. szendvicsek.
Svindal norvégként gyakran eszik halat, és bár a frissen kifogott halat kedveli, rendszeresen füstölt lazacot fogyaszt. Ez az egyik legkedveltebb halfaj, és gazdag tartalékokat tartalmaz jótékony omega-3 zsírsavakból. A havas lejtőkön végzett öt órás edzés után azonban Svindal valami szokatlan dologhoz nyúl a sportétkezéshez - egy szendvicshez egy pohár tejjel.
A síelő azt is elmondja, hogy a teljes kiőrlésű kenyér sajttal fogyasztása Norvégiában hasonló nemzeti ételhez, de ő maga inkább sok zöldséggel kombinálja, amihez csirkét vagy pulykát ad. Étkezését egy pohár friss tej hozzáadásával fejezi be 1% zsírtartalommal.