A sör hasznos sportolás után - bTV News

hasznos

Manuel Garson, a granadai egyetem professzora szerint a kiszáradásban a sör előnyösebb a víz visszatartásában, mint a víz. A borostyánszínű folyadék buborékjai a szomjat is sikeresebben csillapítják, szénhidráttartalma miatt pótolja az elvesztett kalóriákat.

Garson professzor egy diákcsoportot erõs testmozgásra késztetett, körülbelül 40 Celsius fokos hõmérsékleten. A feleknek ezután egy pohár sört adtak, a többiek pedig vizet kaptak. Azok az alanyok, akik sört ittak, sikeresebben kezelték a kiszáradást.

Ezt a sört a sport edzés utáni kiszáradás ellen hasznosabbá teszi Juan Antonio Corvalan kardiológus, aki a "Real Madrid" játékosaival és a spanyol kosárlabda-válogatottal dolgozott együtt. Corvalan hozzáteszi, hogy edzés után régóta ajánlja az árpaitalokat a profi sportolóknak.