A rák, a cukorbetegség és a szívbetegségek diétával megelőzhetők
A lúgos ételek elűzik a betegségeket. 7 nap elegendő a szervezet megtisztításához és újraindításához
Ross Bridgeford alkáli tisztítás és újraindítás című könyve nem mutat másik diétát vagy méregtelenítő rendszert. Ez egy olyan étkezési és életmód, amely fizikailag, szellemileg és érzelmileg is egészséges marad. Ez a legjobb útmutató a test és az elme vitalitásához és abszolút egészségéhez.
Ez nem tipikus tisztításról vagy méregtelenítésről szól. És az egész test újraindításához, amely elég erős ahhoz, hogy helyrehozza a modern étrend okozta károkat. Az újraindítás is elég gyengéd ahhoz, hogy táplálja a testet, megnyugtassa és segítse a gyógyulást.
Ross Bridgeford több mint 15 éve tanácsot ad ügyfeleinek az egészségügy területén. Több mint 9000 ember ment át lúgos tisztításon és újraindításon, mivel 92% -uk befejezte, és sikereik aránya 100%.
A lúgos tisztítás és az újraindítás alapelve a természet erejének kihasználása. Ezért jó egyszerű, valódi, feldolgozatlan, teljes, organikus ételeket fogyasztani. És így természetesen a test elkezd gyógyulni. Nem fogunk támaszkodni olyan tablettákra, porokra vagy kiegészítőkre, amelyek varázspálcaként oldják meg problémáinkat.
"Azonban néhány kiegészítést ajánlok, különösen az omega-3-at. De ezek csak egy extra adagot adnak a természet erejéből.
A test pH-egyensúlyát folyamatosan zavarja a stressz, az elegendő alváshiány és a nyugati világban szokásos étkezési mód: cukor, szénsavas italok, alkohol, kész és feldolgozott ételek fogyasztása.
Puffer pH-rendszer
A pH-egyensúly fenntartása a testben létfontosságú. A vér optimális pH-értéke 7365 - közvetlenül a közepén a 0-tól (az elem savtartalma) és a 14-ig (a csatornatisztító savassága).
A nagyon enyhén lúgos vér kivételével az emberi test enyhén savas. A mindennapi folyamatok, amelyeket a test életben tartásunk érdekében végez - anyagcsere, hormonszintézis, nyirokfunkció - korlátozott mértékű savasságot hoznak létre.
Emiatt az emberi test fejlődött, és savas puffer rendszer alakult ki. Ez a kis puffer minden nap fáradhatatlanul semlegesíti a test mindennapi működése eredményeként keletkező savakat "- magyarázza a szakember.
Amikor a test pH-ja egy bizonyos küszöb alá esik, és a környezet túl savas lesz, a vesék leállnak, a szív leáll és a halál nagyon gyorsan bekövetkezik. És vegye észre - a test mindent elkövet, hogy megakadályozza a halált.
A vér pH-szintje azonban kissé a 7365 kulcsérték alá csökkenhet, anélkül, hogy szükségszerűen megölne egy embert. De ha túl gyakran fordul elő, akkor meg kell küzdenie az étrend által okozott krónikus acidózissal - olyan állapottal, amelyet a tudósok a legtöbb rákkal, hipertóniával, szív- és érrendszeri betegségekkel, 2-es típusú cukorbetegséggel, irritábilis bél szindrómával, a Crohn-szindrómával, a krónikus fáradtság szindrómával, a vesével társítanak májbetegség, agyi és mentális betegség.
A diéta okozta test savasságát a szokásos modern étrend adja, tele cukorral, gluténnel, gyorsétteremmel, csomagolt termékekkel, fokozókkal, vegyszerekkel, tartósítószerekkel, színezékekkel, aromákkal, tejtermékekkel, kávéval, teával, szénsavas italokkal, gyümölcslevekkel és az alkohol.
Ehhez adjuk hozzá a modern élet állandó stresszét. Ez kimeríti a puffer pH-rendszert a munkából, mielőtt reggel felkelnénk az ágyból.
Amikor az emésztőrendszer nem képes felszívni és felhasználni a tápanyagokat, a test nem kap lúgos anyagokat - kalciumot, magnéziumot, káliumot, nátriumot, mangánt, vasat, cinket, antioxidánsokat és vitaminokat. És ezek alkotják a puffert a savasság ellen.
"Ha étrend által kiváltott citózisban szenved, a mellékvesék fokozott mennyiségben választják ki a kortizol stresszhormont. Ez pedig mellékvese kimerültségéhez és egyéb kellemetlen következményekhez vezet, amelyek a krónikusan megemelkedett kortizolszinthez kapcsolódnak, beleértve néhány rákot és a zsigeri zsír felhalmozódását (a hasban).
A túlzott savasság serkenti a zsigeri zsír képződését, ami viszont gyulladásra utal. Ennek az ördögi körnek a megoldása a lúgos étrend. Segíti a testet a megfelelő pH-szint fenntartásában.
A lúgos ételek tápanyagokkal telítettek. Élnek, frissek és magas a víztartalmuk, vitaminok, ásványi anyagok, fitotápanyagok és antioxidánsok "- írta a szakember.
Az egészséged a kezedben van
Az Amerikai Betegségellenőrzési és Megelőzési Központok, a Harvard Egyetem, az Alzheimer Szövetség és mások tanulmányai. jelzik, hogy a leggyakoribb és legveszélyesebb betegségek közül számos megelőzhető az általunk választott étrend és életmód által. Íme néhány betegség, amelyet a megfelelő táplálkozás megakadályozhat: