Miért fontos a sérülés után helyreállítani a térd meghosszabbítását

miért

Térdsérülések különösen a sportban gyakoriak. A trauma súlyosságától függően gyakran szükség van műtétre az elülső keresztszalag szakadásának javítására, a meniszkusz károsodásának kezelésére stb.

A művelet sikeres volt, és Önre koncentrál a térdízület normális mozgásának helyreállítása - hajtogatás (hajlítás) és kibontás (meghosszabbítás).

Tudományos kutatások azt mutatják, hogy az emberi populáció többségének normál hiperextenziója a térdízületben 5 ° (fok) 1, vagyis ezen 5 ° helyreállítása rendkívül fontos a térdízület, de a térdízület normál biomechanikája szempontjából is. az alsó végtag.

Kineziterápia sok eszközt nyújt ehhez, de miért különösen fontos a térd meghosszabbításának helyreállítása?

Először is járási zavarhoz vezet, különösen a gyaloglás és a test súlypontjának előre vitelének utolsó lengési szakaszában. Ez stresszt jelent más alsó végtagi struktúrákra, különösen a sportolóknál.

Másodszor, a térd utolsó megnyújtási fokainak helyreállítása csökkenti a térdízület osteoarthritisének kialakulásának kockázatát, különösen az elülső keresztszalag rekonstrukciója után 2 .

Harmadszor, a térd teljes meghosszabbításának hiánya vezet az ín túlzott stresszét a sapkán stb. patellaris ín, annak a ténynek köszönhető, hogy maga a térdízület mindig kissé hajlított.