Online oktató vagy személyi edző Előnyök és hátrányok Fit with Strahil
Tartalom:
Manapság egyre gyakrabban vagyunk online, állandó kapcsolatban vagyunk minden hasznos és érdekes információval, amelyre szükségünk lehet. A különböző területeken tevékenykedő különböző szakértők könnyen hozzáférhető véleményével, amely csak egy kattintásnyira van tőlünk.
Ez magában foglalja a képzést, a diétákat és általában a személyi edzők online szolgáltatásait, beleértve magam is.
De az olvasókkal és az ügyfelekkel az évek során folytatott kommunikáció során azt vettem észre, hogy sokan megkérdőjelezik az edzőjükkel folytatott online kommunikáció hatékonyságát és a később elérhető eredményeket.
Ezért úgy döntöttem, hogy megírom ezt a cikket - fekete-fehéren szeretném kiemelni az online coaching előnyeit a személyi edzővel és az esetleges hátrányokat, amelyek bizonyos helyzetekben előfordulhatnak.
Mivel személyesen dolgoztam ügyfelekkel, személyes élő képzéseken és online kommunikáción keresztül (ahogy most is van), úgy gondolom, hogy objektív elképzelésem van a dolgokról e vállalkozás mindkét területén, ésszerű és pártatlan választ tudok adni a kérdésre:
"Melyik lehetőséget választja - edzés személyes oktatóval a helyszínen vagy online?"
Az évek során különböző emberekkel végzett munkám során arra a következtetésre jutottam, hogy a válasz erre a kérdésre "az egyéntől függ".
Ez azt jelenti, hogy karakterétől, attitűdjétől, önkontrolljától, céljaitól és mindennapi életétől függően - e két lehetőség mindegyike alkalmasabb lehet az Ön számára, mint a másik. Mivel a személyes képzésnek és az online coachingnak is vannak előnyei és hátrányai egy adott helyzetben.
Ezekre az előnyökre és lehetséges hátrányokra fogok összpontosítani a cikkben. Célja, hogy segítsen a lehető legobjektívebb és legbiztonságosabb döntés meghozatalában, amely az Ön és céljainak érdekében fog működni. Szóval, térjünk rá az üzletre.
Mi a "coaching"?
A szó angolból származik (coaching), és gyűjtőnévként szolgál a tanulási folyamat során, amelyen keresztül az embert támogatják, amíg el nem ér egy meghatározott személyes célt vagy szakmai eredményt, köszönhetően a közte és mentora/oktatója közötti kapcsolatnak.
Az online coaching előnyei és a személyes edzés kellemetlenségei:
1. Könnyű hozzáférés a szakértői véleményekhez és útmutatáshoz. Számos szakember áll rendelkezésre ezen a területen, de a legtöbbjük nagyvárosokban vagy drága fitneszközpontokban található, amelyek megengedhetik maguknak, hogy edzőket alkalmazzanak ügyfeleik számára. A kisebb városokban és falvakban élő emberek számára azonban nehéz lehet közvetlen hozzáférést találni egy fitnesz szakemberhez, vagy legalábbis egy bevált szakemberhez.
Szerencsére az internet széles körben elterjedt, és nemcsak a számítógépekről férünk hozzá, hanem akár okostelefonjainkról is, amelyek folyamatosan velünk vannak. Ez pedig könnyebb hozzáférést biztosít számunkra a szakterületen bevált szakemberek online szolgáltatásaihoz, és kommunikálhatunk velük, és online kommunikáció útján irányíthatunk, ahelyett, hogy fizikai élő találkozót tartanánk.
A személyi edzőkkel való élő kommunikáció általában csak az edzés vagy a konzultáció során zajlik. Míg az online coaching során bármikor feltehet egy kérdést vagy problémát az edzőjének, ő pedig könnyen hozzáférhet ügyfeleihez, hogy megfelelő és időben odafigyelhessen mindegyikükre, és néhány órán belül válaszolhasson rájuk.
2. Az edző munkájának könnyebb értékelése. Az online tér egy szabad zóna, amelyben mindenki zavartalanul kifejtheti véleményét. Ez magában foglalja a megcélzott fitnesz oktató jelenlegi ügyfeleit is. Könnyedén megtalálhatja munkájának véleményét és benyomását, amelyet hasonló problémákkal küzdő más emberek osztanak meg, és megoszthatja velük gondjait vagy kérdéseit, mielőtt eldöntené, hogy megbízni akar-e az adott szakemberben.
Ez egy olyan előny, amely akkor is elérhető, ha személyesen dolgozik együtt egy fitneszedzővel, de a munkájával és az eredményeivel kapcsolatos információk összegyűjtése kissé nehezebb lehet, ha szájról szájra történik, körbejárja az embereket az edzőteremben vagy a településen.