A profi fitneszedző elmondja a valóra vált álmok és az erőfeszítések közötti kapcsolatot -
Még csak 28 éves, de már számtalan szakmai eredményt élvez. 2006 óta Lazar Angelov több testépítő versenyen vett részt, az elsők között volt. Ugyanebben az évben engedélyt kapott a Nemzeti Sportakadémiától egy fitneszedzőhöz. A mai napig Lazar személyes fitnesz edző és inspiráció számtalan ember számára, akik ugyanolyan motiváltak akarnak lenni, hogy jól kinézzenek és jól érezzék magukat a testükben.!
- Mit tett, mielőtt testépítő és személyi edző lett?
Sok éven át profi módon kosárlabdáztam. A laktanya után az edzőterembe fordultam, mivel elvesztettem profi sportformámat és úgy éreztem, hogy már nem vagyok azon a szinten, mint korábban. Át kellett orientálnom magam, és így újra felfedeztem magam a hivatásos testépítésben.
- Mikor jött rá, hogy profi testépítést akar gyakorolni, és mi késztette erre a választásra?
A testépítés volt a második szerelmem a kosárlabda után. Gyerekként beleszerettem Jean-Claude Van Damme és Arnold Schwarzenegger filmjeibe, és úgy tűnik, hogy azóta érdekelt az egészséges és szép fizika iránt. Nem sokkal a kosárlabda befejezése után az edzőterembe vettem az irányt.
- Milyen tulajdonságokkal kell rendelkeznie az embernek, hogy elérje álmát?
Kitartónak kell lennie és képesnek kell lennie a vesztésre, mert a cél elérése előtt vereségek sorozatát kell átélnie. A lényeg az, hogy felálljon és továbblépjen. A győzelmek csak a végén jönnek. Számomra azonban az álom sok célból áll, ezért - nagy álma eléréséhez sok célját meg kell valósítania. Az ember annyira felépített, hogy folyamatosan új célokat tűz ki, új álmokat hoz létre. És ez szép. Egyébként az életnek nem lenne értelme.
- Mennyire tartja fontosnak álmaink megvalósítását?
Az az ember, akinek nincs álma, valójában nem él, hanem egyszerűen nap mint nap tapasztal.
- Sokan szeretnénk gyökeresen megváltoztatni a napi rutinunkat - elkezdeni egészségesebb táplálkozást és testmozgást, jobban odafigyelni az egészségre és a megjelenésre is. De a legtöbbünknek soha nem sikerül megvalósítani ezeket a vágyakat. Szerinted ennek mi az oka, és mit tanácsolsz azoknak, akiknek még mindig nincs kedvük "holnaptól" a mai naptól kezdeni?
A legtöbb ember problémája abból adódik, hogy nincsenek kialakult szokásaik. Mielőtt úgy döntene, hogy megváltoztatja az életét, szokásokat kell kialakítania és prioritásokat kell meghatároznia. Úgy gondolom, hogy az életben minden prioritás kérdése. Ha a jó megjelenés mindenekelőtt a prioritásai között szerepel, akkor nem tehet róla, de nem éri el.