Ivana mézzel feltölt testét

Az emberek kedvenc énekese, Ivana professzor étrenddel formálódik

Folklór Ivana felkarcol egy professzori étrenddel rendelkező testet - írja a Bulgaria Today. Az énekes megbízott Hristo Mermerski professzor megfelelő táplálkozási receptjeiben. A diéta ötlete nem az éhezés, hanem a megfelelő étel fogyasztása - jegyzi meg a kiadvány. Az étkezés biztosítja a szervezet számára a szükséges szénhidrátokat és fehérjéket. A hatás észrevehetőségéhez azonban nagy mennyiségű energiát kell költeni.
Ivana egyél 2 százalékos zsírszegény joghurtot pektinporral, mézzel és fahéjjal, gyümölcsökkel, zöldségekkel, egy vagy két teáskanál őrölt dióval. Minden vitamint, aminosavat és zsírsavat tartalmaznak. Rendkívül ritkán enged meg húst, de grillezni és semmilyen esetben sem kell megsütni.

---