A narancsbőr és a zsírlerakódások megolvadnak ezzel a gyömbéres gyümölcsjoghurttal; DIÉTÁK ÉS
Egy egyszerű recept egy frissítő és finom italhoz, amely tökéletesen alkalmas harapnivalókhoz, reggelihez vagy vacsorához.
Az ital összetevői a következők:
Joghurt - mivel tökéletesen hat a testzsírra és szabályozza az emésztést, jó baktériumokat tartalmaz, amelyek segítik az emésztőrendszert.
Áfonya, eper, szeder, málna vagy feketeribizli - ezek mind nagyon erős antioxidánsok, tele C-vitaminnal, amely serkenti a kollagéntermelést, táplálja a bőrt és fenntartja az immunitást.
Gyömbér - erősíti a vérkeringést és fiatalítja a bőrt, enyhíti a görcsöket, megszünteti az izomfájdalmat.
Banán - nagy mennyiségű káliumot tartalmaz, amely szabályozza a víz visszatartását a szervezetben, ami fokozza a cellulit bőrfelületre gyakorolt hatását.
Keverje össze az összes hozzávalót egy turmixgépben, és ha szükséges, adjon hozzá néhány jégkockát az ital frissítéséhez.
Tipp: a gyömbér erős íze miatt nem szabad túlzásba vinni, elég egy köröm nagyságú darab. Hozzáadhat egy kis friss mentalevelet vagy egy kis fahéjat és mézet az italhoz. A mandula is remek választás. Ne töltse fel a készletet, fogyasztás előtt készítse elő.
A makacs herpesz elleni küzdelem - természetes módszerek
A szerelem szabályai az új évre
Kompatibilitási horoszkóp 2021-re - az Ökör éve: kínai horoszkóp
Ételek, amelyek segítenek a fogyásban télen
Több hasznos és alacsony kalóriatartalmú salátaöntet
Ezzel a salátával havonta 14 kilogramm fogy
Este ne egyél görögdinnyét! Ennek jó okai vannak
Ez az ital mindössze 7 nap alatt távolítja el a hasi zsírt
Legutóbbi hozzászólások
A makacs herpesz elleni küzdelem - természetes módszerek
Egyél tököt az egészség és a szépség érdekében
Ételek, amelyek segítenek a fogyásban télen
Igazság vagy mítosz: Mennyire egészségesek a szárított gyümölcsök?
A guggolás jót tesz az egészségnek. Miért?
Ez a weboldal sütiket használ. A weboldal böngészésének folytatásával vagy az "Elfogadom" gombra kattintva megállapodhat velük. A beállítások módosításához adja meg a beállításokat .
Adatvédelmi irányelvek
Szükséges adatok vagy sütik
Cookie-irányelvek
Az adatvédelmi irányelvek célja, hogy tájékoztassák és tájékoztassák Önt az összegyűjtött adatok felhasználásának módjáról, valamint azokról a módszerekről, amelyekkel megváltoztathatja és módosíthatja az összegyűjtött információkat.