|
sok müzlit isznak ezért. és nem tudom kitalálni, hogy ez hasznosabb-e, mint káros. vagy mennyire kalóriatartalmú. és általában hogyan lehet azt mondani, hogy a testen múlik, hogy hízik-e belőle vagy sem?!
Teljesen összetévesztettem ezzel a müzlivel!
Nagyon boldog medve.
Nekem pedig a test mellett lenni egyáltalán nem hangzik cipőnek. Nem érdekel a kalória, mert nélküle a hasa még mindig lógni fog, de szeretném megkérdezni - itt azt mondták, hogy a müzli volt az, ahol reggelivel tejjel eszel -, de úgy látom, hogy 1001féle van ilyeneket a boltokban? A kalóriáktól függetlenül, többé-kevésbé melyik konkrét típus /. . uh . márka. . a leggöndörebb tőle vásárolni. Mivel nagyon próbáltam kipróbálni, de túl sok típust árulnak, és attól tartok, hogy túl kíváncsi és mohó lennék, hogy ne mérgezzem meg.
köszönöm
Még nem céloztam meg egy márkát. kukoricapehely is van itt, de talán a müzli volt egészségesebb.
vannak szárított gyümölcsökkel, kakaóval, banánnal ... mézzel. amivel csak akarod.de nem tehetem friss tejjel hanem mondjuk savanyúval?!
általában, ahol pontosan eltűntek, a müzli hívei reggeliznek, hogy tisztázzák a kérdést.
Egyetértek azzal, hogy volt egy német szomszédom, aki csak ezt ette reggel, délben és este. száz doboz volt a szekrényben, és ő keverte őket ... és hadd mondjam el, elég karcsú volt. de szódával volt tele, mint a világ, ezért úgy tűnt, hogy valami nincs rendben
Helló, rendszeresen reggelire szoktam használni.Van egy bolgár, ami például a Nikola családnak finom - 1 kg. 5-6 BGN. zab- és búzadiót, kukoricapehelyet, mazsolát, szárított különféle gyümölcsöket tartalmaz. magok, a tartalom nem kötelező. Sokféle termék ettől a cégtől származik, és finom. Friss tejjel fogyasztom/1 nélkül/1 nélkül h. l. kakaó. Joghurttal/2%/jó íze van. Nem hiszem, hogy hozzá kellene adni cukrot, mert magas a kalóriatartalma. Csak zabpehely van, aki kedveli őket, azok is klasszok, de én személy szerint inkább a müzlit. Sok telített, és jót tesz a gyomornak. Kipróbáltam olyan márkákat is, mint a Nestle, de ha hozzáadják a tejhez, rendetlenség lesz, és nem szeretem. próbáld meg te és mondd később!
Megnéztem ezeket a fajokat, amelyek hazánkban vannak. Óvatosan nézze meg a dobozt, amelyben fel kell tüntetni, hogy mennyi kalória van a tálaláshoz, és mi az egy adag mértéke. Akiket néztem, azoknak is megvan a felszolgált tej mennyisége és fajtája.
Az általunk megadott 5 típusból 3/4 csésze száraz (zabpehely, szárított gyümölcs, egyéb dió), valamint 1/2 csésze sovány tej kerül felszolgálásra, mivel az egyik ilyen adag egyenlő 240 kalóriával. Ez további édesítés nélkül. Nekem személy szerint további édesítés nélkül nem ízletesek, így akárhány mazsola és egyéb gyümölcs is van benne.
|
