A mi történelmünk; TÁPLÁLKOZÁS
A mi történelmünk
A sporteredmények sok tényezőtől függenek: technikáktól, környezettől, fizikától, táplálkozástól, készségektől…
Mindegyik közül a táplálkozás játszik jelentős szerepet!
Minden sportolónak, debütánsnak vagy magas szintű sportolónak rendelkeznie kell megfelelő táplálkozási programmal, amely elősegíti az edzések vagy versenyek során a jobb eredményeket.
A táplálkozás az a képesség, hogy különféle anyagokat juttat a szervezetbe. Nem elég azonban az aktív sportolóknak, akiknek különféle táplálék-kiegészítőkre van szükségük a már kimerültek kiegészítésére.