A mézes étrend csodákat tesz testünkkel Bulgarian News
A Dr. Mike Mackin által készített mézes étrend fő célja egy pohár meleg víz és egy evőkanál méz elfogyasztása lefekvés előtt - írja a lechebno.com
Napközben a táplálkozási szakember azt is javasolja, hogy a szokásos cukrot cseréljék mézzel (például a teában). Így speciális anyagcsere folyamatok indulnak el a szervezetben, amelyek segítenek önálló zsírégetést.
Ami a legfontosabb: így önmagunkban eltűnik az étvágyunk az édes dolgok iránt.
"Az egészséges, alacsony cukortartalmú ételek egyébként is túltelítettek. Ez azt jelenti, hogy a vércukorszintünk a nap folyamán maximális lesz.
A glükóz túlterhelésének megszabadulása érdekében a szervezet felszabadítja az inzulin hormonot a véráramba, amely kiszűri a vércukrot és zsírokká desztillálja azt mondja Mike Mackin táplálkozási szakember.
Ezt a problémát vizsgálva érdekes mechanizmusra bukkant: minden egyes agysejtet speciális glikátsejtek vesznek körül, amelyek szabályozzák a vércukorszintet, és az agyba juttatják a munkához szükséges glükózmennyiséget.