A menstruáció alatt akár 2,5 fontot is felszedhet - cikkek

Ön nem javasolja

fontot

Igen, a súly változik a menstruációs ciklus alatt. Néhány nő akár 2,5 fontot is felszedhet a menstruáció alatt. Valójában nem annyira ijesztő, mint amilyennek hangzik, mivel leginkább a PMS során megtartott víz súlya. A menstruáció előtt és alatt testünk sok vizet tart vissza, amely aztán eltűnik. Ez azonban nem teszi kevésbé idegesítővé a hízást.

Pontosan ennek köszönhető ez a súlygyarapodás:

A hormonok a hibásak

Az ösztrogén női nemi hormon a menstruációs ciklus második részében, közvetlenül a menstruáció előtt tetőzik. A magas ösztrogénszint folyadékvisszatartáshoz vezet a testben, amitől dagadtnak érzi magát, és ezért néhány kilót hízik. Jó hír: Az ösztrogén szintje csökken, amikor a menstruáció elkezdődik, így némi megkönnyebbülést fog érezni, amikor menstruációs görcsöket tapasztal. Vitatható, hogy a kettő közül melyik a jobb.