Gyógyítás egészséges emberek számára Dr. Buchinger módszerével - 2. oldal - Fórumok
Nem szükséges spamelni és minden gondolattal új bejegyzést közzétenni.
Ami Európa-szerte a leggyakoribb, még nem jelenti azt, hogy a legmegfelelőbb. Én személy szerint a jóga módszereket részesítem előnyben.
1. Vagyis. úgy érted, hogy mindent meggyógyít? Ilyen rövid böjtöt az év bármely szakában meg lehet tenni. Némítás nélkül is.
2. A húslevesek feldolgozott zsírokat és finomított sót tartalmaznak. Ez káros a szervezetre. Vegyünk 1 húslevest és nézzük meg, mi a tartalma.
3. Itt jól megértettelek. Miért nem hasznos 40 napig böjtölni? Szerintem.
4. Triatlonista vagyok (úszás, kerékpározás, maratoni futás) - rengeteget böjtöltem és diétáztam. Nem volt problémám csak egy 2 hetes vízzel. Lehet, hogy kissé elvesztettem az alakomat, de minden rendben volt az egészségemmel. Az éhezésnek és a fogyókúrának egyaránt előnyei vannak.
5. Kávéja tágítja az ereket és izgatja az idegrendszert. Ha akkor fizikailag nem csinál semmit, az stresszes hatással van a testre. Ha edz vagy sportol - nem probléma.
Néhány ember számára 5 liter víz sok, és a vesét megterheli.
És amíg ugyanazokat a mondatokat ismételte. köszönöm.
Örülök neked.
Mindenki talál egy módszert és megteszi.
Itt írok Buchingerről és csinálom.
Nem kényszerítem senkire, megpróbálom megosztani gyakorlati tapasztalataimat.
A legmegfelelőbb módszert tavasszal vagy ősszel végzik, mert a szakirodalom szerint, nem szerintem, akkor a máj aktív volt.
A sportolókra vonatkozó figyelmeztetés talán inkább Németországra vonatkozik, nem pedig hazánkra, mert sok SZAKMAI sportoló van, aki napi 5 órát edz. Különleges szavuk van a Leistungssportler, de nálunk nincs bolgár nyelven. Én is sokat sportolok, de nem vagyok profi sportoló.