A magas várható élettartam Japánban az étrendnek köszönhető

2824 | 2016. március 29. | 11:06

magas

A hagyományos étrend az országban sok szénhidrátot, zöldséget, gyümölcsöt, valamint halat és húst tartalmaz.

Egy tanulmány megállapította, hogy a magas várható élettartam Japánban az étrendhez kapcsolódik - jelentette be az "Independent" brit lap.

A tanulmány több tízezer férfi és nő étrendjét becsüli.

A világ egyik legalacsonyabb halálozási rátával rendelkező szigetországának lakossága sok szénhidrátot, zöldséget, gyümölcsöt, halat és húst tartalmazó étrendet fogyaszt.

Az ilyen ételek hozzájárulnak a telített zsír-, feldolgozott- és rizs- és zöldségfélékből származó alacsony szénhidráttartalmú étrendhez.

Tíz évvel később a tokiói Nemzeti Egészségügyi és Orvostudományi Központ kutatói azt vizsgálják, hogy az élelmiszer hogyan befolyásolja az országban a halálozást.