A magas trigliceridszint okai

Főoldal »Aktuális témák» A magas trigliceridszint okai.

trigliceridszint

A trigliceridek egyfajta zsír, amely a véráramban található meg. Testünk energiára használja fel őket. Testünknek általában trigliceridekre van szüksége, de bizonyos határokon belül. A magas trigliceridszint számos szív- és érrendszeri betegség kockázatát jelentheti.

A magas trigliceridszint leggyakoribb oka az elhízás és a rosszul kontrollált cukorbetegség. Ha nagy mennyiségű szénhidrátot és cukros ételeket fogyaszt, akkor jelentős a trigliceridek emelésének kockázata. A magas trigliceridszint egyéb okai bizonyos vesebetegségek, hypothyreosis és a lipidanyagcsere rendellenességeivel összefüggő egyes betegségek.

A túlsúly a trigliceridszint emelkedésének egyik fő oka. Meg kell azonban jegyezni, hogy nem minden túlsúlyos ember szenved magas trigliceridszinttől. Ebben az esetben a kockázat megnő, de általában a folyamat szigorúan egyéni. A trigliceridek erősebb összefüggést mutatnak a derék kerületével, mint általában a súlygal. Ez azt jelenti, hogy a szélesebb derékkal rendelkező embereket jobban fenyegeti a trigliceridszint emelkedése.

Az alkohol a megemelkedett trigliceridszintek másik gyakoribb oka. Érzékenyebb embereknél akár egy pohár alkohol is befolyásolhatja a triglicerid szintet. Ezért jó mértékkel fogyasztani az alkoholt.