A legnevetségesebb étrendek - babapüré és káposztaleves

Az emberek hihetetlen hülyeségeket képesek elveszíteni a gyűlölt plusz kilóktól. A gyors fogyást célzó étrendek egy része hülye, sőt veszélyes az egészségre.

babapüré

Az egyik ilyen étrend Horace Fletcheré, aki feltalálta az étrendet az ételek állandó rágásán alapulva. A módszerhez száz darab rágás szükséges minden darabon.

A kőkori étrend azon az elven alapul, hogy csak olyan termékeket szabad fogyasztani, amelyeket barlanglakók használtak. Ezt az étrendet követve az embernek hiánya lesz a tejben és a gabonafélékben található értékes anyagokban, mert csak vadon élő állatok húsát, diót, gyümölcsöt és zöldséget szabad enni.

A legőrültebb étrend a babapürén alapul. Szerinte a legjobb, ha azt eszik, amelyet a gyerekeknek szánnak. Naponta tizennégyszer ajánlott kis adag pürésített ételt fogyasztani.

Ennek az étrendnek az egyik hátránya az elégtelen fehérjefogyasztás, ami az izomtömeg csökkenéséhez vezet, és lelassíthatja az anyagcserét.