A legegyszerűbb módja annak, hogy Cher nagyszerű testet tartson fenn 72 évesen - Híres

Cher idén májusban töltötte be a 72. életévét, de az énekesnő nem áll szándékában feladni a remek életmódot.

Az Ellen DeGeneres Show-ban a műsorvezető nem mulasztotta el megemlíteni, hogy a legendás énekes és színésznő, aki vendége volt, milyen jól nézett ki, valamint rákérdezett azokra a gyakorlatokra, amelyeket Cher kifejezetten a feneke érdekében végez.

Az, ahogyan fenntartja őket, semmi köze a brutális étrendhez. Cher megosztotta egyik gyakorlatát (ami valójában klasszikus mindazok számára, akik legalább egyszer megpróbálták otthon tartani magukat):

"A könyökeire és a térdeire támaszkodik, majd felemeli a lábát, hogy kialakuljon az L betű, és így fogja meg. Végezzen három 25 ismétlésből álló szettet.

---