A legártalmasabb ételek és italok Megauniverse

Feldolgozott hús

ételek

Az American Institute for Cancer Research szerint a dohányzással, fagyasztással, sózással vagy kémiai tartósítószerekkel tartósított hús növeli a gyomorrák esélyét. Ezek a termékek általában sok sót, zsírt és koleszterint tartalmaznak, de tápanyagokban nagyon szegények.

Fagyasztott termékek

Lehet, hogy kicsinek tűnnek, de a fagyasztott ebédeket gyakran túlterhelik a kalóriák. Például egy nagyon népszerű fagyasztott csirkepite Amerikában 60 gramm zsírt és 1020 kalóriát tartalmaz. Bár az ilyen termékek étrendi változatai alacsony zsírtartalmúak lehetnek, erősen feldolgozottak, és gyakran nagy mennyiségben tartalmaznak nátrium-glutamátot.

Hasábburgonya

Természetesen tudja - ezek a káros káros szénhidrátok veszélyesek a derékra. De ez az, amit nem tudhat - a burgonya chips (valamint a sült krumpli) tartalmaz akrilamidot - egy jól ismert rákkeltőt, amely magas hőmérsékleten történő sütés vagy sütés során keletkezik. A Clark Egyetem szerint az akrilamid évente több ezer rákos megbetegedést okoz Amerikában.