A kutatások azt mutatják, hogy az ijesztő filmek megtekintése valóban segít a fogyásban - Mozi
Ha bűnösnek érzi magát az étrend elrontása és a csokoládéfogyasztás miatt, kapcsolja be a tévét.
A Westminsteri Egyetem kutatói összefüggést találtak egy ember horrorfilmet néző pulzusának és a kalóriaégetés között.
A Westminsteri Egyetem kutatói, Dr. Richard Mackenzie vezetésével, elvégeztek egy tanulmányt, amely megállapította, hogy egy 90 perces horrorfilm segítségével akár 113 kalóriát is megégethet, ugyanannyi kalóriát éget el egy 30 perces séta, vagy 15 perces képzés.
A kutatók megmérték a pulzusszámot, az oxigénbevitelt és a széndioxid kilégzését. Megállapították, hogy az ijesztő filmek miatt a pulzusszám nő.
"Mivel a pulzus felgyorsul, és a vér gyorsabban pumpálódik a testbe, a test rohamos adrenalint tapasztal" - magyarázza Mackenzie, a sejtanyagcsere és a fiziológia szakembere.
Az intenzív stressz rövid pillanataiban felszabaduló adrenalin (vagy ebben az esetben a félelem) gyors rohanása csökkenti az étvágyat és növeli az alapanyagcserét, ami nagyobb kalóriavesztéshez vezet.