A káros, magas kalóriatartalmú ételek délután vonzóbbak

káros

Az ausztráliai Flinders Egyetem és az angliai Liverpool tudósai arra a következtetésre jutottak, hogy ez a táplálkozás alapvető étrendi elvévé válhat.

Csak a nap bizonyos szakaszaiban nem szabad ennünk bizonyos termékeket, hogy elkerüljük a plusz kilókat - állítják szakértők.

A magyarázat az, hogy az agy specifikus aktivitása miatt az emberek a nap második felében vonzóbbnak találják a káros kalóriatartalmú snackeket.

Ebben az időben általában túlfogyasztás zsírral és cukorral telített ételekkel történik.