A kalóriák veszélyes világa - Rayko Dolechek

Raiko Dolecek

"A" A kalóriák veszélyes világa "című könyvben Dr. R. Dolecek az elhízást modern, széles körben elterjedt betegségnek tekinti. Az elhízás olyan betegség, amelyet a legtöbb esetben mindenki maga okoz, függetlenül az anyagcsere típusától.
A szerző rámutat az elhízás elleni küzdelem eszközeire - megfelelő munka és pihenés, étel, sport stb. "

világa

BEVEZETÉS
A nézők érdeklődése nagy volt a "Kalóriák veszélyes világa" című tévésorozatok iránt. Ezt bizonyítja a több ezer levél, számtalan megkeresés és megbeszélés a sajtóban, összejöveteleken, éttermekben, a vonaton, a játszótereken. Ezt megerősíti a megjelent sok új anekdotája.

Bár az adássorozatot háromszor sugározták, néhány kérdésre nem lehetett közvetlenül válaszolni, ezért elfogadtam az Olympia könyv kiadására vonatkozó ajánlatát. Megőrzi a ciklus mind a tíz részének eredeti nevét, és két új részt egészít ki - az elhízás kezeléséről, valamint a sport és általában a testmozgás fontosságáról az elhízás megelőzésében. Használtam néhány érdekes tényt a nézők leveleiből is. Mind a tévésorozatban, mind a könyvben néhány fontos kérdést további szakaszok tárgyalnak. A "diétás ég csillagai" részben szándékosan nem adunk részletes leírást az egyes étrendek menüjéről, mivel a táplálkozási szakemberek könyveiben megtalálja őket.