A jó megjelenés expressz helyreállítása
Az ünnepek nemcsak kellemes emlékeket és pozitív érzelmeket hagynak maguk után, hanem nemkívánatos következményeket is felesleges kilók, a szem körüli sötét karikák, rossz arcszín formájában. A problémák összefüggenek azzal, hogy az ünnepek körül és röviddel azután többet eszünk és iszunk, kevesebbet alszunk, túl sok kozmetikumot használunk. Ezért intézkedéseket kell hoznunk a kifejezett helyreállítás érdekében.
Arcápolás
Nagyobb mennyiségű édes és zsíros étel, valamint alkoholos italok növelik az új toxinokat a szervezetben és kiszárítják a bőrt. Ezért a lehető legrövidebb idő alatt elég hidratálnunk kell. Ez segít nekünk kontrasztzuhanyban, amely javítja a vérkeringést és az anyagcserét, valamint tápanyagokat és vitaminokat tartalmazó hidratáló krémeket és maszkokat. Néha a sok smink okozza az arc vörösségét. A problémát egy egyszerű jégkocka segítségével fogja kezelni. A kozmetikumok eltávolítása után masszírozza meg az arcot néhány jégkockával - ez felfrissíti a bőrt és összehúzza a pórusokat. Igyon sok vizet és zöld teát, és fogyasszon friss gyümölcsöt, hogy hidratálja testét és ellátja C-vitaminnal.
Testápolás
Kiváló megoldás az ünnepek után a gőzfürdő és a szauna. Így a lehető legjobban megtisztítja a pórusokat, és megszabadul a méreganyagoktól és a felesleges folyadéktól. Ezen eljárások után a bőr puha, rugalmas és egészséges lesz, javul a vérkeringése és a tápanyagokra való hajlam. Ha a bőrtípus megengedi, használjon bozótokat és maszkokat.
Hajápolás
A túlzott mennyiségű hajkozmetikum, valamint a hajszárító gyakori használata negatívan befolyásolja a haj szerkezetét. Az egyensúly helyreállításához szerezzen mélytisztító és tápláló termékeket a haj típusának megfelelően. Fogadhat olyan természetes gyógymódokra is, mint a kamilla, a csalán vagy a hagymapehely főzete, valamint a tojásmaszk (a helyreállítás és erősítés érdekében). Hajmosás után öblítse le citromlével a ragyogás érdekében.