A holddiéta 2017. szeptemberére - Csernomoré
Az éhség segíti a test gyógyulását

A nyári szezon végén és egy aktív vakáció után méregteleníteni kell a testet. A holddiéta megfelelő kirakodási mód (ha nem vagy terhes és nem szenved betegségekben), mert segít megszabadulni néhány felesleges folyadéktól, méregteleníteni a testet és természetesen egészségesebb étrendet kezdeni.
Az úgynevezett böjtölést évezredekkel ezelőtt használták gyógykezelésként a test megtisztítására. Hippokratész felfedezte, hogy az éhség segíti a test gyógyulását, sőt hatalmas gyógyító potenciáljáról is ír, írja az azjenjen.bg.
A Hold-étrend a szigorúbb böjt rövid változata, amelyben csak a folyadékokat, például vizet, teát, friss gyümölcsöt kell bevenni 24 órán belül az adott holdfázis alatt.
Újhold és telihold idején csak folyadék fogyasztható. Ez a legjobb alkalom a holdterv megkezdésére is, mert ebben a szakaszban a leggyorsabban és a legtermészetesebben fog fogyni. Telihold idején főleg vizet és méregtelenítő teákat kell bevenni a tisztítás maximalizálása érdekében. Az ilyen gyógynövényekre jó példa a zsálya, a pitypang vagy a zöld tea.