A haj a diéták, a stressz és a beteg fogak miatt hull ki
A hajhullás nagyon ritkán maga a haj problémája. A fejből történő hajhullás okainak csak 2% -a kapcsolódik nehéz eljárásokhoz, lakkokhoz vagy rossz minőségű festékekhez vagy súlyos szárításhoz. Minden más esetben ez belső probléma, ezért jó megtudni, mi ez - mondja Dr. Arabadjieva. Lehet enzimhiány, nyomelemek, hormonális egyensúlyhiány, krónikus fertőzések vagy gyógyszerek gyakori alkalmazása. Ismert, hogy a súlyos stressz szintén fontos oka lehet ennek az állapotnak.
NÉVJEGYKÁRTYA Dr. Galina Arabadjieva több mint 20 éves tapasztalattal rendelkezik orvosként. A "Bőrgyógyászat és venerológia" szakembere és holisztikus orvos, gyakorlattal az orvosi táplálkozás, a dietetika, a természetgyógyászat, a klinikai aromaterápia és más módszerek területén. A Plovdivi Felső Orvostudományi Intézetben végzett, majd további képzésen vett részt. az országban és Ő a "Harmónia" holisztikus központ alapítója a dombok alatt fekvő városban. Érdeklődési területe a keleti orvoslás, a test és az elme megfiatalítása különféle modern, ősi, nem hagyományos technikák, pszichológia és jóga révén. |
Tavasszal az évszakváltás miatt és a tél kimerültsége után fokozott hajhullásról is beszélhetünk. Ez azonban
legfeljebb 10-15 napig tarthat
Ilyen esetekben jó helyi fellépéshez folyamodni. A maszkok és a táplálás erősíti a hajat, és a fejbőrünkön tartja.
Dr. Arabadjieva számos ajánlást ad az illóolajokkal ellátott maszkokról is. Száraz haj esetén például maszkot készíthet egy teáskanál jázminolaj, egy teáskanál argánolaj, 3-4 csepp kamillaolaj, A-vitamin és E-vitamin összekeverésével. A zsíros hajhoz 3-4 csepp olaj eukaliptusz, 3 csepp levendula, 3 csepp rozmaring és egy teáskanál mandulaolaj. Körkörös hajhullás esetén maszkot készíthet egy teáskanál argánolaj és 7-8 csepp fokhagymaolaj keverésével.
Ezeket a maszkokat hetente egyszer készítik el úgy, hogy szépen dörzsölik a fejbőr tövét. Ezután a haj összegömbölyödik és az
jó legalább 60 percig így maradni
majd öblítse le. Minimális mennyiségű olaj alkalmazható a haj teljes hosszában történő mosás után, nehogy zsírosodjon.
Az almaecet a haj táplálására is használható a tavaszi szezonban. Ezt a legjobban 15 naponta egyszer hajmosás után lehet elvégezni. Az almaecet segít eltávolítani a szennyeződéseket a hajon, mennyiséget teremt és akár a korpásodás elleni küzdelemben is segít.