A gyümölcslevek több cukrot tartalmaznak, mint a szénsavas italok
A legtöbb ember úgy találta, hogy sokkal egészségesebb az üzletekben kapható gyümölcsleveket inni, mint a szénsavas italokat.
Talán azért, mert ezeknek a gyümölcsleveknek "természetes" vagy éppen "gyümölcs" van előttük - valószínűleg ez arra késztet bennünket, hogy egészségesnek gondoljuk őket. Ha nem egészséges, akkor legalább lényegesen kevésbé káros, mint bármely szénsavas ital.
Talán egyikünknek sincs egyértelmű magyarázata arra, hogy miért gondolkodik így, és mitől hasznosabbak a természetes és gyümölcslé, mint a szénsavas italok.
Valójában a gyümölcslevek csak akkor lehetnek hasznosak, ha otthon kinyomkodják a gyümölcsöket - állítják szakértők. Az összes többi értékesített "egészséges" ital nem ajánlott rendszeres fogyasztásra.
Kiderült, hogy a gyümölcslevek több cukrot tartalmaznak, mint a szénsavas italok. A brit kormány még fellépett az ilyen italok fogyasztása ellen, és kampányt indított a nemzet elhízása ellen.