A gyömbéres cukorkák hányinger, felek esetén - székrekedés esetén segítenek az első hónapokban
A terhesség minden nő életében a legizgalmasabb pillanat, de az első három hónap a legnehezebb, kellemetlen tünetekkel és ezernyi kérdéssel teli. A "hogyan lehet megszüntetni a rosszullétet" a "jó szülő leszek" -ig minden terhes nő kérdése, és a válaszok, különösen az első kérdésre, nagyon kevések. Az igazság az, hogy minden terhesség más és más, de vannak olyan bevált trükkök a terhes nők számára, amelyekkel az első trimeszterben megpróbálhatsz segíteni kellemetlen fizikai betegségekben.
Gyömbéres vagy eukaliptusz cukorkák hányinger ellen. Erős aromájuk és gazdag ízük segít a hányinger tüneteiben a terhesség első hónapjaiban. De csak néha. Ha azok közé a lányok közé tartozol, akik erősen sürgetik a hányást, a cukorkák nem működnek. De ez nem akadályozza meg a próbálkozásban. Ezenkívül különösen hatékonyak a siket fülekben, ami szintén a korai terhesség tünete.
Kávé vagy autó alacsony vérnyomással. Minden terhes nő vérnyomása terhesség alatt körülbelül 10% -kal csökken a fogamzás előtti normális vérnyomás alapján. Ha általában alacsony vérnyomásban szenved, fennáll annak a veszélye, hogy drámaian nagyon alacsony értékekre csökken. Ez nem ijesztgethet és szorongást okozhat a magzat állapota miatt, de mindenképpen émelygéshez, fáradtsághoz, émelygéshez és feketedéshez vezet. Az orvosok azt javasolják, hogy igyanak egy kávét naponta, és ha nem szeretik a kávét - két vagy három korty kóla, amivel kissé megemelhetik a vérnyomást. Ettől jobban fogod érezni magad. És ahogy az orvosok mondják: "Az egészséges csecsemők a boldog anyáké!". Alacsony vérnyomás esetén nem leszel nagyon boldog. Bizonyított.
A sós Ayran szintén normalizálja a vérnyomást. Ez a "nagymama receptje" olyan nőknek is segítséget nyújt, akik terhesség alatt nem akarnak koffeintartalmú italokat inni. Tejet pedig ihatnak (sok kismama beteg belőle, vagy más oka van arra, hogy ne tudja bevenni). Ha a kefir megbetegszik, próbáljon ki sós tarát, az is működik, és a benne lévő uborka és kapor emellett frissességet ad az ízének.
A felek küzdenek a lassú anyagcserével és az alacsony vércukorszinttel. Sok kismama esetében a vérnyomásesés és a hányás a vércukorszint csökkenésével jár. A felek itt segítenek. Egy kis darab vagy darab belőlük segít gyorsan felépülni hányinger vagy csak egy vércukorcsökkenés következtében. Ezenkívül a halva tahini nagyon hasznos az anyagcsere és a székrekedés lelassításában - mindaz, ami a terhesség kellemetlen tünetei közé tartozik. Ezért mindig legyen egy kis zsemle a táskájában és az éjjeliszekrényén, és egyen, ha rosszul van. Még akkor is, ha ez nem segíti elő a vérnyomását, legalább megspórolja magát a székrekedés problémájával.