A gomba segít a fogyásban

A gomba segít a fogyásban, mert sokáig elnyomja az étvágyat. Ezek az Egyesült Államok Minnesotai Egyetem szakértői által készített tanulmány eredményei.

segít

A kutatók gombagombát használtak egy kísérletben, amelyben 2 önkéntes csoport vett részt. Egyesek naponta kétszer ettek húst, a másik csoport pedig gombát reggelire és ebédre. Minden étkezés után a jóllakottság mértékét és annak időtartamát veszik figyelembe. Az eredmények azt mutatják, hogy a gomba hosszabb ideig telíti a résztvevőket, mint a hús. Kiderült, hogy azok az emberek, akik több húskészítményt fogyasztanak reggelinél, ebédnél több ételt fogyasztanak - írja a BTA.