A francia módszer arra, hogy a gyerekek szeressék az egészséges táplálkozást
Az egyik legnépszerűbb újévi fogadalom, amelyet az emberek hoznak, az, hogy az új évben formába lendüljenek és egészségesebbé váljanak. Ez nehéz feladatnak tűnik, öröm nélkül, annak a tévhitnek köszönhetően, hogy az ember éhséggel vagy ízetlen, alacsony kalóriatartalmú ételekkel és sok verejtékezéssel formálódik. Mindkét állítás téves, de általában ez az oka annak, hogy ezt az újévi döntést egyszerűen nem hajtják végre.
Az ételélvezet és a jó forma kéz a kézben járhat, ezt bizonyítják a franciák, akik a világ legkiválóbb emberei közé tartoznak, a túlsúlyos népességnek csak mintegy 17% -ával. Franciaországban kora gyermekkorától kezdve megtanulják, hogy örömet szerezzen a szájban, de ésszerű és egészséges mennyiségben fejleszteni az ízét, de nem a falánkságot. Ez egy új amerikai tanulmányt mutat be a szülői megközelítésekről Párizsban, amelyet a QZ online folyóirat publikált.
A különbség továbbra is filozófiai szinten áll,
írják az elemzés szerzőit a Texasi Egyetemről. Az amerikaiak örömet szentelnek egy speciális rovatnak, amely meghaladja a napi rutinjukat. Az éttermekben például boldog órájuk van (szó szerint lefordítva - a boldogság órája), amelyben illeszkedniük kell a napi örömökhöz, és van egy kifejezés a tiltott és káros kísértésekre - bűnös örömökre, mintha egy darabot esznének. a csokoládé erkölcsileg elfogadhatatlan. Ezeknek a korlátozásoknak, amelyeket maguk szabnak meg az Egyesült Államokban, ellentétes a hatásuk - a lakosság kétharmada túlsúlyos, egyharmaduk pedig kórosan elhízott.