A fáradt emberek mohóak a szemétért - Új szülők

szemétért

Ha egy személy szisztematikusan nem alszik eleget, megnő az étvágya a káros ételek iránt. Ennek oka az agy változásai, amelyek mohón reagálnak néhány fűszeres szagra.

Tehát, ha az ember fáradt, nem gyümölcsökért és zöldségekért nyúl, hanem leggyakrabban csokoládé desszertekért és kekszekért.
A chicagói Northwestern Egyetem kutatói megállapították, hogy az alváshiány diktálja a magas kalóriatartalmú ételek választását - írja a Deccan Chronicle.

A vizsgálatban részt vett önkéntesek az első héten éjszakánként 8 órát aludtak, majd - 4. Ez idő alatt a tudósok szaglásukat tesztelték sós és édes, magas kalóriatartalmú ételek, például muffinok, chipsek, sütemények tekercsében. És akkor más ízekre, például fenyőre és borókára.