A csalán tea készítésének művészete - egészséges minden nap - az egészség és a jólét híre

Csalán tea és magas vérnyomás:

A csalán tea hatékony természetes vízhajtó, és a vizelethajtókat gyakran használják a vérnyomás csökkentésére. Az Egyesült Államokban az orvosok gyakran gyógyszeres vizelethajtókat írnak fel. Németországban és a világ más részein azonban elfogadhatóbbak a növényi gyógymódok, a csalánt az orvosok gyakran írják elő a magas vérnyomás, valamint számos más betegség kezelésére.

A híres német gyógynövényorvos, Dr. Rudolf Fritz Weiss szerint a csalán hatékony a vizelethajtó terápiákban. Biztonságos és a betegek többsége jól tolerálja, ami nem a gyógyszerészeti diuretikumok esetében fordul elő.

Bár a csalán tea nagyszerű módja a magas vérnyomás megszabadulásának, ne feledje, hogy ez súlyos betegség. A csalán vagy bármely más gyógynövény soha nem használható anélkül, hogy előzetesen konzultálna szakképzett gyógynövényes szakemberrel vagy orvosával. A csalánokat az általános egészségügyi terv részeként csak orvosi felügyelet mellett vegye fel a mellékhatások vagy a szedett gyógyszerekkel való kölcsönhatások megelőzése érdekében.

Hogyan kell inni a csalán teát a magas vérnyomás ellen

Ha háziorvosa zöld utat adott Önnek, hogy csalánt vegyen fel a kezelési rendjébe, elkezdheti a csalán tea készítését otthon. Sokféle módon lehet ízlés szerint megkóstolni a csalán teát, és jéghidegen vagy melegen is ihatja.

Hogyan készítsünk csalán teát: Recept

A csalán tea fontos része lehet általános egészségi állapotának, vagy felhasználhatja speciális betegségek kezelésére. Bármilyen célra használja is, a csalán tea otthon könnyen elkészíthető szárított csalán levelekből.

Ha tasakos csalánteát tartalmaz, a legjobb eredmény elérése érdekében kövesse a gyártó utasításait. Az itt megadott recept akkor használható, ha teát készít szárított csalánlevelekből. Ez a tea feltölti testét tápanyagokkal, és aktiválja a csalán által nyújtott összes egészségügyi előnyt.

Sokan hasonlítják össze a csalán tea ízét a szénával. Könnyű és élénkítő, kissé keserű ízű. Édesítve, nagyszerű íze van, de sokan szeretik édesítőszer nélkül.

Utasítás:

1. 250 ml vizet forraljunk fel közepes lángon egy kis tálban
2. Tegyen 1 evőkanál. szárított csalánlevelek egy kancsóban
3. Töltsön fel forró vizet és fedje le
4. Hagyja 15-20 percig, amíg a vitaminok és tápanyagok fel nem oldódnak a vízben
5. Szűrje át a teát egy szűrőn egy másik csészébe
6. Adjon hozzá cukrot vagy mézet (opcionális), és azonnal igyon

Használjon forrás- vagy desztillált vizet, ha lehetséges. A csapvíz gyakran tartalmaz káros vegyi anyagok, például klór. Ehhez az öntött csapvizet egy éjszakán át nyitva kell hagyni, hogy a szennyeződések elpárologjanak.

A csalán tea egyaránt kellemes meleg vagy hideg. Készítsen nagy mennyiséget, és tegye a hűtőbe. Egy nagy csésze csalán tea jéggel nagyon hűsítő hatással van a forró napokra

Erősebb csalán tea vagy inkább tinktúra készítéséhez használjon 2-3 evőkanál. száraz csalánlevél 500/750 ml forrásban lévő vízben. Letakarva egy éjszakán át pároljuk. Édesítsen és igyon reggel az energia és a tápanyagok feltöltése érdekében

---