8 tökéletes test, amely bizonyítja, hogy a tökéletes test nem létezik - minden hölgy kedvenc oldala
8. A reneszánsz vízió
Milyen alakra vágyna: Abban az időben a pazar alakokat gyönyörűnek tartották. Ha ebbe a korba tartozna, szeretne egy teljes körte alakú testet, amely anyai, termékenységi és gondoskodásra utal - ez vonzotta akkor a férfiak figyelmét.
Mit viselne: Szerény hosszú ruhákat és sok ékszert viselne. De ha igazán ki akarna tűnni a reneszánsz tömegből, szőkére festené a haját. Ezt a színt kifinomultabbnak tartották.
Mit eszel: Az akkori nőknek szerencséjük volt étrendjükben, hogy elérjék az akkor tökéletes alakot. A reneszánsz idején sok zsíros és finom ételt fogyasztana, mert akkor az emberek felfedezték, hogyan lehet a legkülönfélébb termékeket kombinálni. Pörkölt, pite, steak és leves lenne az asztalán.
7. viktoriánus alak
Milyen alakra vágyna: Abban az időben az ábrát gyönyörűnek tartották, egyenlő arányokkal, ezért megpróbálta a lehető legvékonyabb derekát és lapos hasát, hogy hangsúlyozza a mellkas és a csípő térfogatát.
Mit viselne: A megjelenés elérése érdekében fűzőt kell viselni. Igen, a bilincs megfojthatja vagy eltörheti a bordáit, de elérhetetlenül vékony derekat kap. A viktoriánus korszakban a fűző annyira meghúzódott, hogy a "tökéletes" derék legfeljebb 50 cm volt!
Mit eszel: Sajnos az evés nem túl jellemző erre a korszakra. A nők gyakran éheznek a sovány emberek iránti esztétikai preferenciáik miatt. A viktoriánus hölgyek annyira megszállottak voltak, hogy vékonyak legyenek, hogy ekkor diagnosztizálták az első anorexia eseteket. Lord Byron étrendje is népszerű volt. A diéta során csak almaecettel kevert vizet kellett inni. A mellékhatások között hányás és hasmenés volt.
6. Fiúként (1920-as évek)
Milyen alakra vágyna: A testtípus, amelyet szeretnénk: Itt az ideje férfinak kinézni. A figyelmetlenségük és merész viselkedésük (alkoholfogyasztás, dohányzás és golfozás) hangsúlyozására a 20 év körüli nők férfiasabb külsőt használtak. Ezt úgy érték el, hogy eltakarták a mellüket és a csípőjüket - vagyis egyenes alakot, görbék nélkül.
Mit viselne: Amikor táncol, érdemes megmutatni gyenge, feszes testét, ezért inkább térdig érő ruhát szeretne. Ami talán legfurcsábbnak tűnik számodra ebben a korszakban, az a melle takarása, hogy szövetekkel meghúzza őket, hogy a hölgyek laposabbak legyenek. Itt a fűzőt a mell alatti rugalmas övek váltották fel, amelyeket azért hirdettek, hogy segítsék a nők fiatalabb megjelenését, emellett a test szabadságát is biztosítják, és nem zavarják a mozgást.
Mit eszel: Cigaretta. Így van, ha abban az időben élnénk, akkor a "cigaretta diéta" mellett állnánk. A Lucky Strike népszerűsítette ezt a divatot, amikor elindította a mottót: "Füstölj egy szerencsés cigarettát lekvár helyett." Miért engedheti meg magának a desszertet, amikor csak lenyelheti a nikotint?
5. Szerény szexuális vonzerő (a XX. Század 30-50. Évei) - konzervatívan öltözzön, de forró testű legyen
Milyen alakra vágyna: Konzervatív szexi - ez volt a cél abban az időben. A tökéletes alak egy homokóra gyenge változata volt. Ezt a típust meglehetősen nehéz megvalósítani, ezért a nők számára ebben az időszakban fontos a diéta.