Diéta a test tisztítására
A diéta szó, kitaláltad, csak csali. Van egy olyan érzésem, hogy a nők úgy ragaszkodnak hozzá, mint a legyek a mézhez. Ez az mágneses számunkra!
Az igazság az a test tisztítása nem diéta, de étrend hatása van.
A gabonafélék az egyik olyan étel, amely tisztítja a testet. Jó ezt a diétát évente többször elvégezni, hogy a salakot eltávolítsuk és megszabaduljunk tőle. méreganyagok ki.
A tisztításhoz jó venni különböző típusú gabonafélék: köles, búza, zab, búza. A piacon lev vagy két kilogramm, míg a bioboltokban 5-6 lev. Többféle 500 g-ból vásárol.
Egy kis lyukú szűrőedénybe tegyen egy-egy csésze kávét, és mossa meg a babot. Tegyük forró sós vízbe kevés olajjal, és rövid ideig főzzük - 10 percig, majd fedő alatt hagyjuk párolni. Az ötlet nem az, hogy túlfőzzük őket, és ne tegyük ki hasznos összetevőiket.