A böjt tagadhatatlan előnyei
Böjtölés a legegyszerűbb egy bizonyos ideig tartózkodni az ételtől. A böjt egy régi gyakorlat, majdnem olyan régi, mint a világ. Az idők óta az emberek megtalálták a testük megtisztításának módját azzal, hogy időt adtak a pihenésre a nehéz ételek feldolgozásától a böjtön keresztül.
A böjt időtartama más - egy nap böjt, heti böjt, legfeljebb 40 napos böjt. Korunkban ez a gyakorlat a keresztény ünnepekhez kapcsolódik, és a legnépszerűbbek az úgynevezett nagyböjt, amely 40 napig tart és húsvét előtt történik, valamint a 40 napos karácsonyi böjt. A böjt minden típusának - függetlenül az időtartamtól - jótékony hatása van a testre. Meg kell különböztetni a böjtöt és a gyógyító éhséget is, amely szintén a böjt jele alatt múlik.
Böjt és gyógyító éhség
A gyógyító éhség, amely a böjt egyik fajtája, nedves és száraz. Nedves poszt az, amikor a böjtölt ember tartózkodik az ételtől, de vizet vesz. Száraz koplalás amikor az élelmiszer és a víz bevitele leáll. Ezt a fajta böjtölést az ókortól kezdve gyakorolták. A cél egyszerre volt a fizikai megtisztulás és a lelki emelkedés. Ismeretes, hogy Pitagorasz 40 napos vizes böjtöt tartott képességeinek fejlesztése érdekében, és egy 40 napos száraz böjtöt Buddha, Mózes, Krisztus hajtott végre.
Ma ilyen afféle böjt főleg gyógyászati célokra készül, ezért hívják gyógyító éhség. Különböző ideig, kötelezően orvosi felügyelet mellett gyakorolják, különösen a gyógyíthatatlan betegségek elleni védekezés céljából.