A kurkuma úgy javíthatja az egészségét, mint egyetlen más összetevő sem
A kurkuma egy csodálatos fűszer, amelyet a Biblia említ, amikor a bölcsek meglátogatták Jézus babát, és három ajándékot adtak neki: mirha, tömjén és arany. Úgy gondolják, hogy az arany kurkuma formájában volt, köszönhetően a csodálatos arany színének.
Ez a csodálatos fűszer vértisztítóként is működhet, és a mérgező királyok megsegítésére használták.
A modern orvostudomány számos felfedezése és újítása ellenére egyre fogékonyabbak vagyunk a betegségekre. Az egészséges életmód és az egészséges, kiegyensúlyozott étrend hozzájárulhat egészségünk megőrzéséhez. A kurkuma az egyik leghasznosabb fűszer, amelyet be kell illesztenie étrendjébe.
David Frowley és Prashanti De Hager "Az élet ayurvédikus fűszere" című könyvükben azt állítják, hogy a kurkuma a következőképpen viselkedhet:
- daganatellenes szer
- bakteriális
- rákmegelőzési eszköz
- gyomirtó szer
- daganatellenes szer
- görcsoldó
- fertőtlenítő
- antibakteriális szer
- antiallergiás, vírusellenes és gyulladáscsökkentő szer
A kurkuma rendszeres használata számos egészségügyi előnnyel jár, többek között:
Fenntartja a vastagbél egészségét
A bél egészsége nagyon fontos, mivel szabályozza és stabilizálja a hangulati hormonokat. Ily módon megakadályozza a hangulatváltozásokat és sok más tünetet.
Nyugtatja a gyulladást
Ha keményen dolgozik, hajlamos lehet a gyulladásra. A kurkuma erős gyulladáscsökkentő tulajdonsága révén segíthet csökkenteni a gyulladást és megelőzni számos krónikus betegséget.
Dr. Mercola azt mondja:
"A kurkuma évezredek óta használatos a kínai és az indiai orvoslásban, mint erős gyulladáscsökkentő szer. A kurkumin, a kurkuma aktív összetevője, szinte ugyanolyan hatású lehet, mint a gyógyszerek, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. A legjobb ebben a fűszerben az, hogy nincs mellékhatása. ”