A 256 éves Li Qinyun hosszú élettartamának titkai
A kínai történelem sok élettartam-történetet őriz. Közülük néhányat nehéz bizonyítani, ahogy száz, sőt több ezer évvel ezelőtt történtek. De a hosszú életűek egyike szinte kortársunk. 1933-ban halt meg. 256 év túlélése után. Elképesztően jól hangzik, nem? Ezt a hosszú életű férfit Li Qinyunnak (() hívják, és 1677-ben született. A kínai hagyományos orvoslás egyik leghíresebb orvosa és tudósa az elmúlt Qing-dinasztia végétől és a Kínai Köztársaság első éveitől kezdve. Emellett Li Qinyun az egyik leghosszabb ideig élő ember az emberiség történetében. 100 éves korában külön kormányzati díjat kapott a kínai hagyományos orvoslás kiemelkedő eredményeiért. További 100 év után, amikor 200 éves volt, folytatta az előadásokat az egyetemen. Ekkor értesültek róla a nyugati tudósok, Lee pedig többel is találkozott. Irigylésre méltóan hosszú élete során 24-szer nősült, otthona mindig tele van gyerekekkel és unokákkal.
Szerinte hosszú életének oka három: vegetáriánus ételek, lelki béke és jó hangulat, valamint goji bogyós tea, amelyet egész életében nem hagyott abba.
Ez utóbbi ok lenyűgözte az angol és a francia tudósok megkezdték a kis vörös goji bogyók mélyreható tanulmányozását. Találtak bennük egy eddig ismeretlen vitamint, és "az ifjúság vitaminjának" nevezték. Állatkísérletek kimutatták, hogy ez a gyümölcs véd a zsír felhalmozódása ellen, regenerálja a májsejteket, csökkenti a vércukorszintet és a koleszterint. A goji bogyó fiatalító hatása Ez az agysejtek helyreállításának és az endokrin mirigyek munkájának köszönhető, fokozza a hormonok szekrécióját, kitisztítja a méreganyagokat a vérből, és így fenntartja a szövetek és szervek normális működését.
A Kínai Orvostudományi Akadémia tanulmányai azt mutatják, hogy a goji bogyó erősíti az immunrendszert, csökkenti a ciklofoszfamiddal (kemoterápiára használt) daganatellenes terápia mellékhatásait, segít helyreállítani a vérsejteket, növeli a perifériás leukociták mennyiségét, védőhatással bír a test. Ezenkívül a goji bogyó megvédi a májat az elhízástól.