19 csodálatos dolog, amit a citrom illóolaj tesz - egészséges minden nap - egészségügyi hírek és
Ah, a citrom. Csak az aromájuk emelhet fel bennünket, és azonnali frissességet érezhet bennünk. Tudjuk, hogy a citrom istentelenül egészséges; magas C-vitamin-tartalmukról, antioxidánsukról és antibakteriális tulajdonságukról ismertek.
A hidegen sajtolt gyümölcshéjakból készült citrom illóolaj remekül használható a citrom számos előnyének kiaknázására, mivel alapvetően egy apró hordozható üvegben összpontosítja azok hasznosságát. A citromtól eltérően nem romlik és szükség esetén működhet, ha otthonában egyetlen citrom sem maradt.
Koncentrációja miatt az illóolaj formájában lévő citromnak sokféle felhasználása van. Íme csak az aromás és egészséges gyümölcs több száz létező előnye.
Felemeli a kedélyeket
Egy kis aromaterápia citrom illóolajjal, diffúzorral történő permetezéssel a szobában vagy az olaj felvitele a stresszhelyzetekre nagyszerű munkát végezhet és javíthatja a hangulatot.
Javítja a figyelmet
Az aromaterápiáról szólva, tudta, hogy a citrom illata társul a kognitív tisztaság biztosításához, így azonnal könnyedén befejezheti, amit csinál? Cseppentsen egy cseppet a halántékára, amikor legközelebb nehéz helyzetbe kerül az irodában.
Felgyorsítja az emésztést
Ha valami nehezebbet evett, vagy az emésztése általában túl lassú, próbálja meg stimulálni, ha gyengéden masszírozza meg a gyomrán egy kevés citrom illóolajat, amelyhez bio kókuszolajat kevertek.
Enyhíti a torlódásokat
A citrom illóolaj torlódása a torok miatt segíthet, ha úgy érzi, hogy a melle eltömődött. Két cseppet is hozzáadhat egy csésze gyógyteához.
Enyhíti a torokfájást
A gyógytea egész napos hozzáadásával együtt hozzáadhat egy csepp citrom illóolajat a meleg sós vízhez, amellyel gargalizál.
Frissíti a lélegzetet
Ha a lélegzete nem elég friss, adjon néhány csepp citrom illóolajat egy pohár meleg vízbe és gargarizáljon. Citromolajjal frissítheti a fogkefét is: hetente egy-két csepp frissen tartja a lélegzetét, és megöli a kórokozókat a kefén.
Hámlasztja a bőrt
Nagyszerű hámlasztáshoz keverje össze a zabpelyhet, a mézet és egy kevés vizet, hogy paszta legyen. Adjon hozzá néhány csepp citrom illóolajat, keverje össze, és gyengéd körkörös mozdulatokkal dörzsölje meg az arcát. Várjon körülbelül öt percet, majd mossa meg az arcát enyhe szerves szappannal.
Zsírtalanítja a zsíros hajat
Öntsön be egy maréknyi bio sampont, amelyet használ, adjon hozzá egy csepp citrom illóolajat, és ez csökkentheti a haj zsírosodását és élénkebbé varázsolhatja azt. Nagyon hosszú vagy vastag haj esetén használjon 2 cseppet.
Természetesen szőke zárakat ad hozzá
Ha még mindig sok a nap, ahol élsz, és természetesen meg akarod erősíteni a szőke hajfürtöket, használj citrom illóolajat. Vigyük tincsekre a hajunkra, majd néhány percre menjünk ki a napra - a haja világosodni fog.