90 napos diéta - első rész - E-KÖNYVEK, KÖNYVEK

napos

Petra Arsic, 27; a diéta előtt 106 kg, a kétszer végzett diéta után 60 kg; három és fél évig megtartotta súlyát: „A 90 napos diétaprogramot az elsőtől a kilencvenedik napig kell végrehajtani! Az egész akkor kezdődött, amikor egy ünnepi túlevés után 6 kg-ot híztam. Kipróbáltam egy diétát, és mindössze egy hónap alatt lefogytam 6 kg-ot, de felét visszanyertem, amint abbahagytam a diétát.

"HOLNAPON KEZDEM" - a fájdalom kifejezését több ezer ember ismeri, akik túlsúlyosak és alkalmanként vagy alkalom nélkül híztak. Lázas diétakeresés és konzultáció kezdődött olyan barátokkal, akiknek sikerült lefogyniuk néhány kilót. Általában a hizlalást az éhezéssel társítjuk.