6 oka annak, hogy miért kell naponta inni a répalevet! A Nőért
Ha a cékla nem része az étrendnek, akkor ezen változtatnia kell! A cékla betalain nevű fitonutrienseket tartalmaz, amelyekről kimutatták, hogy antioxidáns, gyulladáscsökkentő és méregtelenítő hatásúak. Ezek a színes zöldségek erős tápanyagokat is tartalmaznak, amelyek védenek a szív- és érrendszeri betegségek, születési rendellenességek és még egyes rákos megbetegedések ellen is.!
Itt van hat ok arra, hogy répát adjunk az étrendbe.
A répát vörös színt adó fitonutriensek megakadályozhatják a rákot. Tanulmányok kimutatták, hogy a répakivonatok számos tanulmányban csökkentik a különféle daganatképződéseket. A céklakivonatot tovább tanulmányozták hasnyálmirigy-, mell- és prosztatarák kezelésében történő alkalmazásra. A répa antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásainak kombinációja valószínűsíti őket a rák kockázatának csökkentésében.
A répában található tápanyagok kimutatták, hogy támogatják a szervezet méregtelenítési folyamatát. A répában sok antioxidáns található, amelyek segítenek megszabadulni a testtől a hulladékoktól és a méreganyagoktól, miközben erősítik az immunrendszert. A cékla segíti a májat a toxinok eltávolításában, a répa-pektin kitisztítja a májból eltávolított méreganyagokat, hogy azok ne térjenek vissza a szervezetbe, a répában lévő betaalinok pedig magas gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek elősegítik a méregtelenítést. A répa csodálatos a máj számára!