5 tévhit a dohányzással kapcsolatban

Kapcsolódó témák

Sokat írtak és beszéltek a dohányzás ártalmairól és a dohányzásról való leszokás módjairól. De a komoly kutatások és ajánlások mellett sajnos sok tévhit van az emberek körében, amelyek semmiképpen sem segítenek azokon, akiknek sikerült motiválniuk magukat, és úgy döntöttek, hogy felhagynak a rossz szokással:

1. A cigaretta enyhíti a stresszt

Ellenkezőleg - felerősítik. A nikotin az adrenalin felszabadulását okozza, ennek következtében a vérnyomás és a vércukorszint emelkedik, a pulzus pedig növekszik. Mindezek miatt a dohány növeli a stressz érzékenységét és érzékenységét.

Ezenkívül a nikotin mérgező hatással van az agyra. A cigarettafüsttel egyidejűleg számos káros anyag kerül a szervezetbe, ami fokozatosan rontja az egészséget. És minél törékenyebb, annál nagyobb a stressz a testben.

---