5 egyszerű lépés, amellyel több mint 70 kilót fogyott
Megan McGee-t nézve ma nehéz elhinni, hogy volt egyszer olyan időszak, amikor nem bízott és rosszul érezte magát. Néhány évvel ezelőtt azonban McGay rossz helyen volt az életében, és 75 fontot kellett keresnie.
"19 éves voltam, és elkezdtem randevúzni valakivel - ez egészségtelen hozzáállás volt" - mondta a 26 éves McGee. "Hagytam a barátaimmal való találkozást, abbahagytam az edzőtermet és elkezdtem tornázni."
Az Egyesült Királyságban, a Surrey-i Ashfordban élő emberek elveszettnek érezték magukat. Nem nézhetett a tükörbe anélkül, hogy utálta volna, hogy néz ki. Egyik este kimenni készült, és valami eltört.
Egy nő meghaladja a 70 kilogrammot, és megváltoztatja az életét
KAPCSOLÓDÓ: 7 nő, ami valójában több mint 100 fontot veszít
"Nem találtam mit viselni, féltem kimenni, mert nem akartam kövér barát lenni, összetörtem és sírtam" - mondta McGee. Végül is nem jött ki. ehelyett úgy döntött, hogy változtatnia kell.
Ránéztem magamra (a tükörbe), és azt mondtam: "Az elköltött energia mennyisége, utálja magát, felhasználhatja ezt az időt és energiát arra, hogy azzá váljon, amivé szeretne válni." „
Ez három évvel ezelőtt történt, és McGay azóta sem nézett vissza. Csatlakozott a Fogyás Világprogramjához és átvette az irányítást az élete felett.
"Nagyon izgatottan kezdtem, ha csatlakoztam a tervhez, egy kis reményt éreztem, és mintha visszanyerném az irányítást az életem felett" - mondta.