5 diéta, amit nem szabad megtenni - nőknek

Az ünnepek közeledtével a British Diet Association elkészítette a hírességek étrendjének listáját, amelyeket a legjobban el lehet kerülni. A lista élén a breton diéta áll, amely az ételek és italok levegővel való helyettesítéséből áll.

A breton étrendet Michelle Pfeiffer színésznő követi, és hasonló a Madonna által követett "levegő diétához". Azoknak az embereknek, akik ezt a diétát követik, nincs szükségük ételre és vízre, mert helyüket levegő és napfény váltja fel. A British Diet Association jelentése szerint az embereknek semmilyen körülmények között nem szabad kipróbálniuk ezt a diétát, mivel nincs bizonyíték arra, hogy pusztán oxigénnel és napfénnyel képesek túlélni. A biotipizáló diéta 6 különböző hormonhoz és a zsír felhalmozódásához kapcsolódik a test különböző részein. Ez a testtömeg csökkentéséből áll a hormonális egyensúly szabályozásával.

Azok az emberek, akik ezt a diétát alkalmazzák, csak bizonyos ételeket fogyasztanak, hogy egyensúlyba hozzák a hormonjaikat és csökkentik a zsírtartalmat bizonyos területeken. A British Diet Association jelentése szerint az étrend nagyban támaszkodik a kiegészítőkre és az "áltudományra". Az emberek fogyókúrával fogynak, mivel korlátozza bizonyos ételek bevitelét, de a szakértők szerint ez nem egészséges. A gluténmentes étrendet Gwyneth Paltrow követte .

---